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“나는 달리기를 싫어한다!”
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“나는 달리지 않는다.”
사람들이 내가 마라톤과 하프 마라톤을 달리는 것을 발견했을 때 사람들로부터 이것을 들었습니다.
다른 주자들은 그것을 얻지 만 우리는 여전히 우리가 달리는 이유가 매우 다른 이유를 가질 수 있습니다. 여기 내…
마일 스택 2 일차 : 왜 달리나요?
나는 고등 기관 이후 여름에 체중을 줄이기 위해 걷기 시작했고 궁극적으로 달리기를 시작했습니다.
나는 친구와 함께 10K를 달렸고 완전히 새로운 세상에 눈을 뜨게되었습니다.
나는 생각했다…
나 같은 사람들 (과체중, 느리게, 초보자)도 달리나요?!
모두 환영합니까?
우리는 바로 여기에 재미를 갖기 위해 여기에 있습니까?
나는 정말로 레이스를 할 수 있습니까? 밖의?? 공공연히?!?
나는 그것이 빠르고 스키니 크로스 컨트리 주자 일뿐 아니라 충격을 받았습니다. 나는 완전히 마지막으로 표면하거나 그만 둘 것으로 예상했다.
실제로 레이스를 운영하면 한 번 더 경주를 시도하는 것에 대해 믿을 수있는 용기가 나에게 제공되었습니다.
거기에서 나는 반 마라톤을 위해 훈련했다. 그것은 매우 어려웠습니다. 그러나 나는 그것을했다!
나는 풀 마라톤 하나를 달리기 전에 한동안 절반을 달렸다. 나는 그것이 엄청나게 도전적이라는 것을 이해했습니다. 뿐만 아니라 여전히 체중에 힘들었습니다.
그래서 저는 Training & Diet Plan 블로그로 Runeatrepeat.com을 시작하여 여행을 종족하고 정직하게 유지했습니다.
나는 어떤 개인이 그것을 확인하기를 기대하지 않았습니다. 그것은 단지 재미를위한 것이었다. 그러나 RER은 다음과 같이 자랐습니다.
달리기에 대한 내 좋아요!
나는 다른 사람들과 자원을 돕기를 원했기 때문에 RRCA 달리기 강사로서 라이센스를 받았으며 나중에 전체적인 건강 및 건강 강사 (통합 영양 연구소와 함께)와 함께 라이센스를 받았습니다.
@RuneAtrepeat와 함께 당신과 연결할 수있어서 너무 기뻐요!
그리고 달리기가 나를 발견 한 이후로 모든 것입니다.
그래서 왜 실행합니까?
나는 그것을 좋아하기 때문에 달린다.
나는 주말 아침에 주말 장거리 달리기와 빠른 마일을 미리 봅니다.
나는 10 마리의 후에 정확히 어떻게 느끼는지 좋아합니다. 나는 러너의 높이뿐만 아니라 마모 된 멋진 지역을 때리는 것을 좋아합니다.
나는 달리기에 대해 말하는 것을 좋아합니다!
나는 다른 주자들에게 아이디어와 조언을 도와주는 것을 좋아합니다.
나는 달리기로 만든 친구를 좋아합니다.
나는 모든 연령대의 사람들, 경험 수준, 배경 등이 달리기와 연결될 수 있다는 것을 좋아합니다.
달리기는 내 인생을 바꾸었다.
마일로 마일을 쌓아 2 일차
하루의 사진은시기 적절한 것입니다 – 내가 달리는 이유입니다. Instagram에서 이유를 공유하고 @RuneAtrepeat를 식별하여‘왜’에 대해 확인할 수 있습니다.
나는 IG에 목록을 게시하여 저장하고 준수 할 수 있도록 스크린 샷을 찍을 수 있습니다!
왜 달리나요?
Instagram @RuneAtrepeat에서 답을 태그하십시오!
#PileOnthemiles #RUNEATREPEAT
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2019 년 마일의 난이도에 쌓입니다
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