지난 주 4 월 29 일에 Big Sur 10 Miler에 가입했습니다. 벤이 나와 함께 경주를하기로 동의 한 사건의 임의의 비틀기에 의해?!
글쎄, 내가 7 월에 취한 것과 같이 Big Sur에 도착하기 위해 해안의 서사시로드 트립에서 그를 팔아서 완전히 무작위는 아닙니다.
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내가 항상 얻는 질문 중 하나는“남편이 달리는가?”입니다.
간단한 대답은 아니요.
내가 벤을 만났을 때 나는 이미 주자였다. 나는 반 마라톤을 몇 번했고 일주일 중 5 일을 달렸다. 나는 우리가 데이트하는 동안 계속 달렸고 우리가 결혼 한 후에 그는 아침 식사 전에 몇 마일을 두드리기 위해 침대에서 몰래 들어가는 데 익숙해졌습니다. 진실로, 나는 내 헤드 영화를위한 시간 이후로 그가 나와 함께 달리기를 원하지 않았다.
그러나 지난 새해 벤은 5K를 운영하기로 결정했습니다. 그는 몇 주 동안 5K 프로그램에 소파를했지만 완전히 고수하지 않았습니다. 내가 레드 랜드의 하프 마라톤을하기 전날 밤 그는 방아쇠를 당기고 그의 첫 5K를 달리기로 결정했습니다!
지난 4 월부터 그는 달리지 않았기 때문에 우리는 처음부터 시작하여 약 11 주가“소파에서 10 마일로 갈 수 있습니다. 그것은 농담이 아닙니다.
나는 그의 달리기 코치로 자신을 고용했으며 우리는 Hal Higdon Novice 10 Mile Training Plan을 10 마일로 데려 갈 거친 가이드로 사용할 것입니다.
나는 이번 달에 MMA 체육관에 가고 무릎이 그를 괴롭히기 시작하면 (오래된 축구 부상) 물건을 조정해야 할 수도 있기 때문에 (항상하는 것처럼) 약간의 며칠을 바꾸고 있습니다.
오늘 아침에 우리는 3 마일을 걸어갔습니다. 왜냐하면 나는 당신이 숨을 쉬지 못하게하고 당신의 얼굴이 점액으로 가득 찬 느낌을주는 내 감기에 너무 기꺼이 주었기 때문입니다.
벤의 작은 훈련 계획이 있습니다! 이제 나는 나 자신을 위해 하나를 정리해야한다고 생각한다…
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