나는 자연스럽게 얇은뿐만 아니라 진정으로 좋아하는 것을 읽고 있습니다! 어제 나는 당신이 먹는 습관, 음식 환경과 음식 철학에 관한 것들을 채우는 책의 섹션에 도착했습니다.
마지막으로 나의 궤도에서 나를 멈췄다. 내 말은, 나는 음식 블로그를 가지고 있지만, 나는 음식 문제에 대한 매우 강한 견해를 가지고 있지만, “음식 철학”을 표현하지 못했습니다.
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* 나는 주자이기 때문에 나는 음식이 연료라고 믿습니다.
* 나는 정서적 인 식사의 역사를 가지고 있기 때문에, 감정적 인 식사뿐만 아니라 나의 옷의 크기뿐만 아니라 규모에 따라 자신을 정의하는 것뿐만 아니라 음식은 압도적 인뿐만 아니라 음식을 좌절시킬 수 있다고 믿습니다.
따라서 나 자신을 위해서는 블로그를 위해 깔끔한 비트 번들에서 나의 음식 철학을 랩핑하기가 어렵습니다.
그래서, 나는 그것을 부러 뜨 렸습니다.
1. 나는 음식을 좋아합니다. 나는 요리하는 걸 좋아해. 나는 맛있는 음식을 먹고 싶습니다.
2. 나는 나를 기분이 좋게 만드는 음식을 선호합니다. 나는 더 빨리 뛰고, 점프하고, 더 많은 에너지를 가지고, 나는 그것에 도움이되는 음식을 원합니다.
3. 많은 설탕이 나를 쓰레기처럼 느끼게합니다. 나는 공장 농업에 반대합니다.
궁극적으로, 나는 전체적으로 꽃가루가 “주로 식물”보기에 심하게 동의합니다.
오늘 나의 식품 철학 : “음식은 맛있는 음식뿐만 아니라 맛을 맛볼뿐만 아니라 기분이 좋을 것입니다. 나는 건강한 전체 음식을 먹는 것, 시간의 80 %를 먹는다. 재미있는 물건 20 %. ”
나는 내가 가서가는 것처럼 조금 수정하는 것을 믿는다. 그러나 정말로 건강한 대부분의 시간이 될 것뿐만 아니라 저를 쓰레기처럼 느끼게하거나 맛을 느끼지 않는 것들을 먹지 않는 것에 대해 내 총과 함께 머물러 보게된다.
실행 : 나는 4 마일 달리기로 하루를 시작했습니다. 나는 오늘 킥복싱을하고 싶어하기 때문에 그것을 짧게 자른다. 나는 아직 KB로 내 달리기 일상의 균형을 맞추려는 방법을 정확히 알아 내지 못했습니다. 그래서 오늘 나는 둘 다를하려고 노력할 것입니다!
하루에 두 번의 운동을하는 적이 있습니까? 그렇다면 왜?
나는 그것이 나에게 가장 좋은 개념이라고 믿지 않지만, 나는 지금뿐만 아니라 지금 많은 것을 좋아한다 !!
아침 식사 : 나는 스테비아뿐만 아니라 아침 식사를위한 계피뿐만 아니라 아몬드 버터 / icbnb와 함께 에스겔 머핀을 만들었습니다.
당신의 음식 철학은 무엇입니까 ???
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