일요일은 어땠어? 우리가 Orange Region Ben과 내가“교회 쇼핑”이었을뿐만 아니라 오늘 아침에 갔던 서비스를 정말 좋아했습니다! 나는 그가 조금 더 설득력이 필요하다고 생각하므로 다음 주말에 다시 한번 시도해 볼 것입니다. 예수를 발견하는 것은 어렵다!
우리는 일요일 저녁 식사를 위해 부모님의 집으로 향했습니다. 사실, 엄마의 생일 저녁이었습니다! 그녀의 진정한 생일은 발렌타인 데이입니다. 사랑스러운 <3는 <3이지만 화요일에도 늦게 일한다는 점을 고려하면 오늘 축하했습니다. 내 최신 동영상 Covid-19 테스트를 받았습니다 코로나 바이러스 테스트를받는 것 - 정확히 어떻게 작동하는지, 느낌, 내 경험뿐만 아니라 더 많은 것. 나는 표준 테스트를 받았으며 Ben은 Covid-19 Fast Test를 얻었습니다. 더 많은 비디오 5 분, 16 초의 0 초 다음 팟 캐스트는 8 월 6 일부터 요약합니다 07:26 살다 00:00 08:21 05:16 그녀는 터키와 함께 추수 감사절 스타일의 저녁 식사와 고정을 원했습니다. 나는 구운 친환경 콩, 케이크, 그리고 우리가 그곳에 도착했을 때 다른 것을 도울 수있었습니다. 나는 공식적인 터키 조각가입니다. 이해 했습니까? 내 접시, 나는 더 많은 것을 조금 더 많이 돌아갔다. 내 형제 자매 - 조금뿐만 아니라 큰 우리는 오후 4시 30 분경에 엄청나게 일찍 먹었습니다. 그래서 개를 걷고 난 후에 나는 약간의 시리얼 한 그릇을 먹었습니다. Nutella 생일 케이크 시간! (여기에서 사라의 레시피를 중고) youuuuuuu 엄마에게 생일 축하해! 나는 우유와 함께 내 조각을 가지고 있었다. 안타깝게도이 케이크는 내 인생을 수정하지 않았습니다. 나는 내가 멍청한 케이크를 좋아한다고 믿지 않는다 (나는 퍼지를 좋아하지 않는다). 그러나 다른 모든 사람들은 그것에 대해 열광했습니다! 이것은 생일 축하 행사였으며 우리가 축하 게임을 연주했습니다 - 사과에서 사과. 놀랍게도 재미있었습니다 (주로 소리를 지르기 시작한 이래로, 나는 그것을 좋아하고 좋아했습니다)! 내가 선호하는 카드 오늘 일찍 나는 Costco에서 친환경 콩을 위해 빠른 정거장을 만들었습니다. 글쎄, 나는 주말에 모든 식료품을 구매하게되었다. 체커는 내 건강한 식습관에 대해 의견을 제시하여 건강하고 행복하게 느끼게되었습니다. 그러나 그녀는 내가 집에서 가지고 있던 Nutella 케이크에 대해 이해하지 못했습니다! 코스트코 운반 : 셀러리 아스파라거스 (무작위 갈망) 브로콜리 달콤한 고추 강낭콩 계란 흰색 효모 딸기 블루 베리 BCAA 많은 경로 믹스 샘플 일요일 설정 - 나는 저녁 식사뿐만 아니라 저녁 식사뿐만 아니라 남은 칠면조뿐만 아니라 수많은 채소를 가지고 있습니다. 연습: M : 6 마일, 힘 T : 속도 W : LR? TH : 요가 F : 힘 S : 휴식 태양 : 반 일주일 준비가 되셨습니까? 통합 문서를 보내주세요 구하다 공유는 돌보고 있습니다! 공유하다 트위터 핀 공유하다 우편 공유하다 계속 선택하십시오. My Lil Brother 's High Institute 졸업 축하 및 훌륭한 멕시코 음식 My Lil Brother 's High Institute 졸업 축하 및 훌륭한 멕시코 음식 선물 테이블뿐만 아니라 고 기관 졸업 센터 조각. 멕시코 레스토랑과 모든 음식과 마가리타 아웃 사이드 축하 행사 화이트 와인 후에 Epcot에서 먹은 것과 반 마라톤 식사 화이트 와인 후에 Epcot에서 먹은 것과 반 마라톤 식사 Disney Half Marathon 주말에 내가 먹은 것. 하프 마라톤 달리기로 여행하는 동안 내 다이어트 계획의 음식 일기 요약 최고의 개념을위한 후 머스 레시피 라운드 업 National Hummus Day 최고의 개념을위한 후 머스 레시피 라운드 업 National Hummus Day 안녕하세요! National Hummus Day입니다! 후 머스는 여전히 내 상위 5 개 선호 음식 중 하나입니다.[보너스 포인트 O의 4 개를 모두 이해하는 경우 10 주 훈련 계획과 레이스 포장 목록 및 팁의 하프 마라톤 10 주 훈련 계획과 레이스 포장 목록 및 팁의 하프 마라톤 하프 마라톤 훈련 계획. 연장 일뿐만 아니라 달리기와 함께 10 주 반 마라톤 루틴. 레이스 데이 포장 목록과 훈련 중에 먹을 것 내가 하루에 먹는 것 - 주자를 위해 내가 하루에 먹는 것 - 주자를 위해 러너의 하루에 내가 먹는 것. 내가 언젠가 먹은 음식 일기는 언젠가 아침 식사, 점심, 저녁, 간식. 내가 선호하는 제품 음식에 대한 아이디어 주자를위한 최고의 단백질 바- 달리기 후뿐만 아니라 이전에 먹을 것 주자를위한 최고의 단백질 바- 달리기 후뿐만 아니라 이전에 먹을 것 주자를위한 최고의 단백질 바. 실행 후, 실행 후 간식과 간식을 먹기 전에 먹을 것. 내 상위 5 개 선호 바와 영양 고장 shareaholic에 의해 .